Strapazziamoci con la Strapazza!
APPUNTAMENTO CON UNA PIANEGGIANTE E VELOCE 10 KM DAL CHILOMETRAGGIO CERTO QUINDI MOLTO VALIDA PER CHI E' IN FORMA E VUOLE FARE IL PROPRIO PERSONALE SULLA DISTANZA.
domenica 13 marzo edizione n° 30 della Strapazza, importante gara sui 10km, seconda in provincia solo alla Notturna di San Giovanni. Lo scorso anno la gara fu illuminata dallo splendido 36'13" di Alessandro Perri che, alla vigilia della sua "eterna prima" Maratona, vive ancora un momento difficile (tanti cari auguri a lui di una pronta guarigione).
La partenza è fissata per le 9.30 dallo stadio di Lastra a Signa! Vi aspettiamo numerosi e vi ricordiamo la pre-iscrizione di squadra.
DA ADESSO A VENERDI' 11 MARZO ORE 12.00 SONO APERTE LE PRE-ISCRIZIONI. BASTERA' RISPONDERE DIRETTAMENTE NELLA CHAT SUL BLOG DI PONTE NEWS OPPURE ALLA MAIL isyrunner@yahoo.it
L'iscrizione si intende COMPETITIVA (€ 3,50) se non da voi diversamente specificato.
PREMIATI : 100 Assoluti - 50 Veterani - 15 Argento - 25 Donne assolute - 15 Donne Veterane - 10 Donne Argento
IL GIORNO DELLA GARA SARA' ISACCO a consegnarvi il cartellino.
OBIETTIVO ISCRITTI PONTINI: 30 RAGGIUNTO ANCORA UNA VOLTA!!!!!
L'ELENCO DEI NOSTRI ISCRITTI:
1) Bianchi
2) Viviani
3) Collini
4) Chiari M.
5) D'Ambrosi A.
6) D'Ambrosi P.
7) Di Tomaso
8) Magazzini R.
9) Orrù
10) Rocchi
11) Gistri
12) Galletti
13) Usiello
14) Taddei
15) Marmo
16) Sequi
17) Vannucci
18) Pane
19) Sordi
20) Calubani
21) Calubani
22) Cioria
23) Iachetta
24) Perri
25) Zampoli
26) Sorbara
27) Ferri
28) Galeotti
29) Butini
30) Frandi
31) Pastacaldi
RACCOMANDO A TUTTI PUNTUALITA' LA MATTINA DELLA GARA PER IL RITIRO DEL CARTELLINO (ORE 8.30 / 9.00) ANCHE PERCHE' SI PARTE MEZZ'ORA PIU' TARDI ....SOLDI PRECISI, ISY RINGRAZIA....
ecco il volantino della gara
CHE PALLE 10 KM A TUTTO FOHO.....MA ALTERNATIVE CI SONO???
SE E' PROPRIO QUESTO QUELLO CHE PENSATE CONTINUATE A LEGGERE...
Certo che si! Almeno 5 sono le alternative da proporvi....se proprio la strapazza non vi va...
- 1) Il "TRAINING NELL'IGNOTO" con Bruno Dei....andate qui: IGNOTO
- 2) Il "TRAIL DI PIETRAPORCIANA" Competitiva di Km 14 e non compet. di Km 8 e Km 4 con partenza dal bar Oasi, loc. La Foce nei pressi della bella Pienza (SI). Potrete contare sulla compagnia della nostra Cinzia Bellini faziosalva@virgilio.it a cui potete chiedere tutte le info del caso.
- 3) La "BRESCIA ART MARATHON". non solo Maratona ma anche Mezza e 10 km....se siete in Lombardia....L'iscrizione è gratuita per i debuttanti...a chi chiedere? A chi, se non all'Omino di ferro David Calzolai che sarà pacer delle 4 ore. david.calzolai@tiscali.it oppure su Facebook...lo trovate SEMPRE!
- 4) A Vicopisano (PI) c'è il "TROFEO BRUNELLESCHI" una n.c. di 25km con l'affascinante scalata verso il Monte Serra. Avallata da Calzolai, piace a Leo Magazzini....partenza alla pisana: libera 8.00/8.30 dal circolo "Ortaccio"
- 5) Per chi, sulla scia di Grassina vuole continuare il filone "collinare con paesaggio" consiglio la Scarpinata Empolese" Non competitiva di Km 17, 12 o 6 km. Partenza ore 08:00/08:30 c/o Circolo Arci Cascine, Via Meucci 88
SE STATE A CASA INVECE DI SCAGLIERE TRA TUTTE QUESTE OPZIONI, O SIETE INFORTUNATI (FORZA RAGAZZI!!!) O NON SIETE PONTINI!!!!
A TUTTI,
SCARPE BEN ALLACCIATE E BUONE CORSE!!!
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